Thể Dục- GV Hồ Thị Mỹ Linh
Lượt xem:
THỂ DỤC : ĐI DÍCH DẮC THEO VẠCH CHUẨN
1/Mục đích yêu cầu:
– Trẻ phối hợp chân tay nhịp nhàng trong khi chạy
– Rèn luyện kỹ năng chạy chậm
– Rèn luyện sức khỏe toàn thân cho trẻ.
– Giáo dục trẻ ý thức kỷ luật, tính tập thể.
2/Chuẩn bị:
- Không gian tổ chức ngoài sân.
- Đồ dùng: sân bãi bằng phẳng, sạch sẽ.
- Phương pháp: làm mẫu, thực hành.
3/Tiến trình tổ chức hoạt động :
- Mở đầu hoạt động : Cho trẻ đi từ trong lớp và ra sân, vừa đi vừa
Hát , đọc thơ . trò chuyện về chủ đề
b.Nội dung:
* Hoạt động 1 : Khơi động :
– Cho trẻ đi vòng tròn, kết hợp các kiểu đi và hát bài “đoàn tàu nhỏ”.
– Trẻ xếp thành ba hàng dọc .
* Hoạt động 2 : Trọng động :
– Động tác hô hấp: Gà gáy. ( 2lần 4 nhịp)
– Động tác vai: Hai tay giang ngang, đan tay sau gáy ( 2lần 4 nhịp)
– Động tác chân: Hai tay chống hông, co duỗi chân và đổi bên (4 lần 4 nhịp)
– Động tác bụng: Hai tay chống hông, xoay người sang hai bên (2 lần nhịp)
– Động tác bật: Bật hai chân, khép chân (4 lần 4 nhịp)
+ Vận động cơ bản :
* Cô làm mẫu :
– Cô làm mẫu lần một cho trẻ xem
– Cô làm mẫu lần 2 phân tích rõ ràng , Tư thế chuẩn bị
* Trẻ thực hiện :
– Cô gọi 2,3 trẻ khá lên làm trước , sau đó cho lần lượt hai trẻ lên tực hiện
– Cô động viên khuyến khích trẻ kịp thời
– Cô chú ý sữa sai tư thế cho trẻ và tăng số lần đối với những trẻ đang còn yếu .
– Cho trẻ thi đua giữa nhóm , cá nhân với nhau , sau đó nhận xét mỗi lần trẻ thực hiện
* Hoạt động 3 : Trò chơi ( chuyền bóng )
– Cô hướng dẫn cách chơi , luật chơi rõ tổ chức cho cháu chơi
* Hoạt động 4 :-Hồi tĩnh :
– Trẻ đi vòng tròn hát thả lỏng cơ thể hít thở sâu , đọc thơ ( Phải là hai tay )
- Kết thúc:
